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一位网友超级励志的备孕心得

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-25

  备孕不是一件容易的事情,很多未准爸爸妈妈为了做好备孕工作几乎费尽心神,但是宝宝任然没有如期到来。那么,有什么有效的方法经验可以让未准爸爸妈妈参考呢?深圳妈妈网网友二黑子老婆在妈网论坛是分享了她的好孕经验。一起看看。

  

  昨天下午经官方确认我正式荣升为皇太后级别----孩她母亲啦。年初准备怀孕时,我就在妈网混,在妈网学到不少知识,很感谢妈网这个平台,使备孕的妈妈有个学习,倾诉的地方。我觉得凡事预则立,不预则废,从3月份开始备孕,我就不停的在网上学习关于怀孕的知识(我一位网友超级励志的备孕心得知道自己是年龄大,月经不调,阳虚体质的人),所以我就早早的做功课,补补关于怀孕的知识。我认为能够成功怀孕要把握关键三点:

  关键一:关于测排卵

  要坚持量体温 掌握自己的月经情况及高温情况,高温(36.6-37)持续12-14天,说明你的排卵正常。我的月经是44-45天,排卵日是月经后30天,也就是说比如我是这个月1日来月经,下个月1日排卵,排卵后经过14高温期,到第14天就来月经了。所以JMM不要着急,先要掌握自己的情况才能有的放矢。

  要坚持用排卵试纸 根据自己的情况,月经后第10天开始用天天试纸(我用的是大卫牌)测排卵情况,测完后就放在一个地方放着好做比较,一天天的过去,突然某天测到粉杠(阳)了,这时开始每天就要增加3-4次了,当测到两个杆基本一样红的时候(强阳),这时就要注意了,过15小时后就可能排卵了,这时就要AA一次了。

  上图是我测的大卫试纸出现的阳(1条),强阳(4条),阳(3条),弱弱阳(1条)

  要启用BC检测。为了准确起见,我建议JMM在测到强阳的那天下午去做一次BC(YDBC),这样就能准确的知道自己是子宫前倾还是后倾,子宫内膜多厚,重要的是知道卵泡发育的如何,在哪侧发育的。比如是右侧有优势卵泡发育好了,你留心也会感觉排卵时,有排卵痛,不过时间很短。AA时后,就需要朝右侧躺,可以帮助精子迅速到达目的地啦。

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